Kurs i belastningsmeistring

  • Hending

Kurs i belastningsmeistring

Dato

Torsdag 15. oktober 2026

Tidspunkt

kl. 13.00 - 15.30

Stad

Hjelmeland kommune

Last ned kalenderfil (.ics)

Lite energi og overskot? Utfordringar, bekymringar eller tankekjør?

Meistringseininga tilbyr i haust kurs i belastningsmeistring. Detter er ikkje gruppeterapi, men eit kurs kor du lærer strategiar og metodar for å handtera eigne belastningar og tankar. 

Kursstart er torsdag 15. oktober kl. 13.00-15.30. 

Påmelding

Meld deg på til Ann Mari Velde innan 1. oktober 2026. 

Deltakaravgit er på 500 kroner. 

Praktisk informasjon

Om staden

Namn

Hjelmeland kommune